Uso medicinal do jasmim

O jasmim é usado na aromaterapia, por seu odor forte e adocicado, que estimula a libido - portanto, é reconhecido como um afrodisíaco. Porém, ele faz muito mais por quem o usa, tanto para a saúde mental quanto física:

● É um leve analgésico natural e relaxa a musculatura do pescoço apaziguando as dores de cabeça

● Alivia sintomas da TPM e menopausa, a irritabilidade emocional, calores intensos e “nervos à flor da pele”

● Cicatrização e regeneração da pele quando usado em casos de acne ou feridas em cicatrização

●Ajuda a curar gripes e resfriados - age como anti-inflamatório, antisséptico, analgésico e expectorante, aliviando os sintomas e acelerando a cura do corpo de gripes e resfriados.

● Calmante e antidepressivo - acalma o cérebro tirando você dos pensamentos giratórios obsessivos, estimula o pensamento positivo. ●Tem ação equilibradora da produção hormonal, podendo ser usado positivamente na depressão pós parto e qualquer outra sintomatologia depressiva.

Como usar:

● No difusor elétrico ou aromatizador: pingar 2 gotinhas e deixar o aroma se espalhar no ambiente.

● Na roupa de cama: pingar 3 ou 4 gotinhas na sua roupa de cama antes de ir dormir para acalmar e ter sono tranquilo, ou para apimentar a vida a dois.

● Em cremes: acrescente 5 gotinhas do óleo essencial de jasmim em 60 gramas de creme de base neutra use como creme de massagem.

●Em colar aromático: pingar 2 gotinhas de óleo essencial de jasmim em seu colar aromático (ou um chumaço de algodão, em um saquinho, dentro da sua bolsa), usar para acalmar a mente e atrair pensamentos positivos.

O chá de jasmim

Bem, o conhecido chá de jasmim é feito com chá chinês (preto, verde, vermelho ou branco) puro, e flores secas do jasmim. É um chá aromático usado tradicionalmente na China, suave e agradável, que é ideal para os momentos de reencontro pois, com o aroma do jasmim, as boas conversas estarão garantidas e a ansiedade, apagada.

Mas, se preferir, faça o chá de jasmim somente com as flores frescas do seu jasmineiro pessoal - claro, confirme se aquilo que você chama de jasmim é mesmo um jasmim, certo? Com o chá puro de flores de jasmim você terá todos os benefícios do seu óleo essencial: aliviar o estresse, ansiedade, tensão e exaustão nervosa, favorece o sono tranquilo, é calmante. Em compressas, ajuda no tratamento de conjuntivite e problemas de pele. Usado para aliviar dores de cabeça e enxaqueca.

Quer saber mais sobre as propriedades das ervas?

Conheça nosso curso aqui